Sport & Spiele für draußen, den Garten oder Park
KÄNGURU hat sich umgeschaut, was derzeit so an Trendsportarten angesagt ist.
Die Stadt bleibt in Bewegung und wir machen mit: Sport und Fitness, Tipps und Lesenswertes für Kinder, Eltern und Familien.
KÄNGURU hat sich umgeschaut, was derzeit so an Trendsportarten angesagt ist.
Gemeinsam Radeln für den Klimaschutz: Mitmachen und weitersagen!
Mit einem Sprung hinein in das erfrischende Erlebnis! Wir zeigen euch die beliebtesten Wassersportarten in Köln, Bonn & Umgebung
KÄNGURU-Autorin Svenja ist der neuen Trendsportart auf den Grund gegangen
Es gibt wenige Sportarten, die so familientauglich sind wie das Klettern.
Buchtipp für Familienwanderungen in Köln und Umgebung.
Ein Trampolin bringt nicht nur Spaß, sondern macht auch noch topfit – und ist gut für die Gelenke.
Die richtige Kopfhaltung und Motivation - Kursleiterin Jessica Hilbig aus Bonn spricht mit KÄNGURU über das Schwimmenlernen.
Kompakt- und Intensiv-Schwimmkurse sind sehr beliebt – vor allem, wenn sie in den Ferien stattfinden.
Das Sportangebot für Kinder ist riesig. Claudia Berlinger ist der Frage nachgegangen, wie ihr die richtige Sportart für euer Kind auswählt.
Mit dieser Anleitung könnt ihr euch einfach euer erstes, eigenes Hobby Horse basteln
Schwimmkurse, die richtige Art des Schwimmenlernens und Tipps und Tricks für Eltern
Der Boden federt, kaum steht man drauf. Ein beschwingter Hüpfer in die Höhe und schon schwebt man scheinbar schwerelos in der Luft.
Yoga ist eine der wenigen Sportarten, die Schwangere bis kurz vor der Geburt ausüben dürfen. Und auch danach können die Frauen schnell wieder einsteigen – sogar gemeinsam mit ihrem Kind.
Bewegung verlängert das Leben, hält den Kreislauf auf Touren, stärkt die Abwehr und erfrischt Geist und Seele. Das gilt auch für Mütter und Väter.