Selbstverteidigung 60+
In Anbetracht zunehmender Gewaltdelikte fühlen sich insbesondere ältere Menschen in Alltagssituationen schnell verunsichert.
Tante Astrid
Köln
Sport- und Bewegungskurse in Köln, Bonn und Umgebung
© oksix/AdobeStock
Ob Kinderturnen, Rückbildungskurse oder Sportcamps – hier findet ihr alle Kurse rund um Sport und Bewegung in Köln, Bonn und Umgebung.
Möchtet ihr auch selbst zuhause aktiv werden? Dann schaut euch doch mal unsere Sport & Spiele für draußen, den Garten oder Park an. Hier findet ihr viele spannende Ideen, wie ihr mit euren Kindern gemeinsam Sport treiben könnt.
Rückbildungsgymnastik (Zuschuss gesetzl.Krankenk.)
Neben der Rückbildung werden wir Raum für Fragen und Austausch haben.
Tante Astrid
Köln
Pilates Prävention Für Schwangere in Köln
Pilates ist eine ganzheitliche moderne Trainingsmethode, die gezielt auf die Stärkung der Muskulatur ausgerichtet ist.
Tante Astrid
Köln
Workout mit Baby (Zuschuss gestzl. Krankenkasse)
Nach der Rückbildung können Mamas in diesem Präventionskurs auch als Anfänger etwas für Bauch, Beine, Rücken und Po tun
Tante Astrid
Köln
Ballschule Mini Jhg 2019 & 2020
Probiert die beliebtesten Ballsportarten in einem Kurs - PadelBox Lövenich
Ballinos
Köln-Lövenich
Ninja & Parkour 6 bis 8 Jahre
Erarbeitung fließender Bewegungsabläufe aus ganz unterschiedlichen Sport- und Bewegungsstilen.
MAD SPACE
Brauweiler
Airtime Tricks & Flips 9+ Jahre
Mastertramp, Minitramp, Super Airbag und Co. stehen an diesem Tag für deinen großen Sprung und neue Tricks bereit.
MAD SPACE
Brauweiler
Krav Maga für Kinder in Köln
Selbsthauptung und Selbstverteidigung für Kinder ab 5 Jahren.
Tante Astrid
Köln
Pilates Prävention mit Kind in Köln
Der Kurs richtet sich speziell an Mütter, die ihre Babys mit in den Kurs bringen möchten.
Tante Astrid
Köln
Ballschule Mini Jhg 2019 & 2020
Probiert die beliebtesten Ballsportarten in einem Kurs – Beethovenpark
Ballinos
Köln Beethovenpark
Ballschule Mini Jhg 2019 & 2020
Probiert die beliebtesten Ballsportarten in einem Kurs - Soccer Center Bonn
Ballinos
Bonn
Bewegungsbaustelle für die Kleinsten
Kinderturnen für Eltern mit ihren 1- bis 2-jährigen Kindern
FamilienForum Köln
Köln
Airtime (Trampolin Tricks & Flips) 6-8 Jahre
Mastertramp, Minitramp und Co. stehen an diesem Tag für deinen großen Sprung und neue Tricks bereit.
MAD SPACE
Brauweiler
MAD Mini´s (Eltern & Kind) 3-6 Jahre
Die Welt gemeinsam mit Bewegung entdecken.
MAD SPACE
Brauweiler
