Sport
Krav Maga Parents Club – Kurs für Erwachsene
Du bist auf der Suche nach Etwas, das Dich fitter macht und Dich gleichzeitig dazu befähigt Dich und Deine Liebsten zu beschützen? Lerne Krav Maga!
Krav Maga (hebräisch für Nahkampf) wurde ursprünglich fürs Militär entwickelt und mit der Zeit für die Allgemeinheit adaptiert. Die unterschiedlichen Techniken des Krav Maga basieren auf Deinen Reflexen. Damit steckt bereits alles in Dir.
Im Kurs trainieren wir den intuitiven und schnellen Zugriff auf diese Reflexe, wenn es darauf ankommt. Das Training ist damit sehr effektiv und die wichtigsten Techniken sitzen bereits nach einigen Wiederholungen.
In Gefahrensituationen gibt es nur ein Ziel: Unbeschadet aus der Situation gelangen. Wenn Flucht keine Option (mehr) ist, heißt es schnell handeln. Dabei ist alles erlaubt was Dir hilft. Deshalb gibt es im Krav Maga im Grunde keine Regeln. Nur eine wichtige: Gib niemals auf!
Im Kurs lernst Du konkret:
- Erkennung von Gefahren
- Prävention durch Flucht
- Angriffe & Gegenangriffe in allen möglichen Varianten
- Einsatz von Hilfsmitteln zur Verteidigung
- Verteidigung gegen einen oder mehrere Angreifer
Beschreibung des Veranstaltungsortes
Wir verstehen unsere Location als einen Ort der Sicherheit und des Vertrauens. Bei uns können alle in einem geschützten Rahmen trainieren, ihre Ängste überwinden und offen über ihre Probleme sprechen. Wenn sie möchten. Ein echter Safe Place eben.
Wir haben die Location 2023 übernommen und in diesem Zuge komplett renoviert, saniert und auf unsere speziellen Bedürfnisse angepasst. Es stehen 2 Umkleiden, Duschen und ein Wartebereich zur Verfügung. Das Herzstück bildet die große Mattenfläche, auf der wir trainieren.
Termine und Kosten
Der Parents Club bietet keine regelmäßige Mitgliedschaft, sondern wird als 10er Karte angeboten. Das Training für Erwachsene findet regelmäßig statt, wir behalten uns allerdings vor den Kurs zu pausieren, zum Beispiel in Ferienzeiten. Diese Pausen werden frühzeitig bekanntgegeben und beeinflussen den Erfolg des Trainings nicht.
Aktuell findet der Kurs Mittwochs von 20:00 - 21:00 Uhr statt.
Kosten: 190€ für eine 10er-Karte
