Geburtsvorbereitungskurs ab 2. Kind
Dieser Geburtsvorbereitungskurs ist speziell für Mehrgebärende und Partner*innen.
Kölner Geburtshaus
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Alles zum Veranstalter Kölner Geburtshaus
MamaWorkout: Beckenboden-/Rückbildungsgymnastik
In diesem Yogakurs bereitest du dich körperlich und seelisch auf die Geburt vor.
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Schwangerschaftsgymnastik
Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Bewegung, die in der Schwangerschaft oft zu kurz kommt.
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Hebammengeleitete Rückbildungsgymnastik Halb und Halb
Das Kurskonzept richtet sich an alle Mütter nach der Geburt (mindestens 4-6 Wochen), die die Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur sanft wieder trainieren möchten.
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Köln Sülz
Hebammengeleitete Rückbildung mit Verena
Dieser Kurs richtet sich an Mütter, die nach der Geburt (ab der 6. Woche, nach Sectio ab der 10.-12. Woche) etwas für sich tun möchten.
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Workshop Babymassage für Väter
Workshop für Väter mit Kindern im Alter von 6 Wochen bis zum Krabbelalter
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Baby-Elternyoga mit Rania
Dieser Kurs richtet sich an Eltern, die Spaß und Interesse am Yoga haben und diesen mit ihren Babys teilen möchten!
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Yoga und dein Beckenboden – für alle Frauen
In diesem Yogakurs treten Frauen aller Lebensphasen mit ihrem weiblichen Zentrum in Kontakt.
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Postnatal-Yoga mit und ohne Baby
In diesem Yogakurs darfst du dich mit Selbstfürsorge ganz dir und deiner Mitte widmen.
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Erste Hilfe Kurs für Kids | weiterführende Schule, 10-13 Jahre
Niemand ist zu klein!
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Stressmanagement und Resilienztraining für Eltern
8-wöchiger Kurs, um wieder mehr Raum für die schönen Momente im Familienalltag zu finden.
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Pelvic/ Beckenboden Yogilates
Der Kurs kann als aufbauende Rückbildung dienen oder auch als Training für Frauen, bei denen eine Geburt schon länger zurück liegt.
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Workshop Fiji Infant Massage
In this workshop, you will get to know the basics of traditional Fijian baby massage.
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