Sport
Krav Maga & Selbstbehauptung für Erwachsene bei Tante Astrid e.V.
© Tante Astrid e.V.
Einerseits wird deine eigene Sensibilität für potentielle Gefahrensituationen trainiert. Andererseits soll auch der Umgang bzw. die Reaktion auf bestimmte Alltagssituationen geschult werden.
Und natürlich ist Krav Maga Training auch das perfekte Work-Out, das deinen gesamten Körper beansprucht und trainiert.
Das Ziel dieses Kurses ist
- Eigene Wahrnehmung verbessern
- Konfliktsituationen vermeiden
- Gefahrensituationen erkennen
- Angemessene Reaktion und mögliche Deeskalation
- Im Ernstfall vorbereitet sein und routiniert reagieren
Termine und Kosten
Termin:
Freitag, 19.30 - 20.30 Uhr
Um Voranmeldung unter: kurse@tante-astrid.de wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind.
Geeignete Altersgruppe(n):
Erwachsene
Weiterführender Link:
Ferien:
Veranstaltungsort
Tante Astrid e.V.
Vogelsangerstr. 282
50825 Köln
0221 - 22 20 02 10
Info und Anmeldung
Vogelsangerstr. 282
50825 Köln
0221 - 22 20 02 10
Anbieter Informationen
Tante Astrid e.V.
Vogelsanger Str. 282
50825 Köln
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50825 Köln
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