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Raus aus dem Haus und rein ins Vergnügen: Entdeckt spannende Sportveranstaltungen für Kinder, Jugendliche und Familien in Köln, Bonn und der Region!
Ob Fußballturniere, Kinderläufe, Bewegungsfeste oder Mitmachangebote im Freien, hier findet ihr aktuelle Termine für alle, die sich gerne bewegen und gemeinsam aktiv sein möchten.
Ihr sucht noch mehr Inspiration rund um das Thema Bewegung, Sportarten oder Aktivtipps für Familien? Dann schaut doch mal auf unsere Themenseite: Sport & Bewegung für Familien.
Wickie und die starken Männer zu Gast beim 3. Kölner Familienlauf
31.05.2026
09:00 - 16:00 Uhr
Jahnwiesen, vor dem Stadion des 1. FC Köln‘s
Köln
Irische Teamsportarten für Kinder und Jugendliche
31.05.2026
11:00 - 13:00 Uhr
Cologne Celtics / Bezirkssportanlage Bocklemünd
Köln
Spielerisches Capoeira-Training für Kinder mit Bewegung & Musik – Kostenloses Schnuppertraining
01.06.2026
16:30 - 17:30 Uhr
St. Nikolaus Grundschule
Köln
Wasserspiele, Musik und Sommerstimmung für Familien zum Jubiläum „50 Jahre Zündorfbad"
06.06.2026
14:00 - 18:00 Uhr
Zündorfbad
Köln
für Kinder von 4 bis 10 Jahren und Reitanfänger:innen
13.06.2026
09:45 - 13:30 Uhr
Reiterhof Fanny
Much
Eltern können mit ihren Kindern von 3 bis 4 Jahren an einem kostenlosen Schwimmerlebnis an der Sporthochschule teilnehmen
13.06.2026
14:30 - 15:15 Uhr
Schwimmzentrum an der Deutschen Sporthochschule Köln
Köln
Eltern können mit ihren Kindern von 4 bis 5 Jahren an einem kostenlosen Schwimmerlebnis an der Sporthochschule teilnehmen
13.06.2026
15:15 - 16:00 Uhr
Schwimmzentrum an der Deutschen Sporthochschule Köln
Köln
Eltern können mit ihren Kindern von 3 bis 4 Jahren an einem kostenlosen Schwimmerlebnis an der Sporthochschule teilnehmen
14.06.2026
10:00 - 10:45 Uhr
Schwimmzentrum an der Deutschen Sporthochschule Köln
Köln
Freies Sportangebot für Mädchen von 5 bis 15 Jahren vom Verein Grünes Herz Neuss & DJK Rheinkraft Neuss 1914 e.V.
14.06.2026
10:00 - 12:00 Uhr
Landesgartenschau Neuss
Neuss
Eltern können mit ihren Kindern von 4 bis 5 Jahren an einem kostenlosen Schwimmerlebnis an der Sporthochschule teilnehmen
14.06.2026
10:45 - 11:30 Uhr
Schwimmzentrum an der Deutschen Sporthochschule Köln
Köln
Irische Teamsportarten für Kinder und Jugendliche
14.06.2026
11:00 - 13:00 Uhr
Cologne Celtics / Bezirkssportanlage Bocklemünd
Köln
Freies Sportangebot für Kinder von 3 bis 6 Jahren vom Verein Grünes Herz Neuss & TG Neuss
15.06.2026
16:00 - 18:00 Uhr
Landesgartenschau Neuss
Neuss
Freies Angebot für Kinder von 4 bis 7 Jahren vom Verein Grünes Herz Neuss & TG Neuss
16.06.2026
16:00 - 18:00 Uhr
Landesgartenschau Neuss
Neuss
Freies Sportangebot für Kinder von 3 bis 6 Jahren vom Verein Grünes Herz Neuss & TG Neuss
18.06.2026
09:00 - 18:00 Uhr
Landesgartenschau Neuss
Neuss
Tanz dich frei! Workshop bei Omega Sports
20.06.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Stephanie Blömer Yoga & Tanz
Köln
Freies Angebot für Kinder vom Verein Grünes Herz Neuss & Das Haus Neuss- OT
24.06.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Landesgartenschau Neuss
Neuss
Selbstbehauptungs-Workshop für Frauen und Mädchen
27.06.2026
13:00 - 18:00 Uhr
Ev. Bildungszentrum im Rheinland
Bonn
Workshop für die ganze Familie - altersübergreifend & spielerisch bei Omega Sports
27.06.2026
15:00 - 17:00 Uhr
Stephanie Blömer Yoga & Tanz
Köln
