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Raus aus dem Haus und rein ins Vergnügen: Entdeckt spannende Sportveranstaltungen für Kinder, Jugendliche und Familien in Köln, Bonn und der Region!
Ob Fußballturniere, Kinderläufe, Bewegungsfeste oder Mitmachangebote im Freien, hier findet ihr aktuelle Termine für alle, die sich gerne bewegen und gemeinsam aktiv sein möchten.
Ihr sucht noch mehr Inspiration rund um das Thema Bewegung, Sportarten oder Aktivtipps für Familien? Dann schaut doch mal auf unsere Themenseite: Sport & Bewegung für Familien.
Beim Seifenkistenrennen in Siegburg treten Fahrer:innen ab 7 Jahren in fünf unterschiedlichen Klassen gegeneinander an
17.05.2026
10:30 - 15:00 Uhr
Siegburg
Laufradrennen für Kinder im Rahmen von Rund um Köln
17.05.2026
14:45 - 15:15 Uhr
Kölner AusdauerSport
Köln
Spielerisches Capoeira-Training für Kinder mit Bewegung & Musik – Kostenloses Schnuppertraining
18.05.2026
16:30 - 17:30 Uhr
St. Nikolaus Grundschule
Köln
Spielerisches Capoeira-Training für Kinder mit Bewegung & Musik – Kostenloses Schnuppertraining
25.05.2026
16:30 - 17:30 Uhr
St. Nikolaus Grundschule
Köln
Sportliche Aktion für den guten Zweck mit Lauf-, Rad- und Yogaangeboten
28.05.2026
16:00 Uhr
RheinEnergieStadion
Köln
Über 40 Vereine bieten kostenlose Schnupper-Angebote in verschiedenen Sportarten an
30.05.2026
10:00 - 16:00 Uhr
Sportpark Müngersdorf
Köln
Gemeinsam in Bewegung – Yoga für Kinder und Erwachsene
30.05.2026
11:45 Uhr
10:00 Uhr
Ev. Familienzentrum Ehrenfeld
Köln
Wickie und die starken Männer zu Gast beim 3. Kölner Familienlauf
31.05.2026
09:00 - 16:00 Uhr
Jahnwiesen, vor dem Stadion des 1. FC Köln‘s
Köln
Spielerisches Capoeira-Training für Kinder mit Bewegung & Musik – Kostenloses Schnuppertraining
01.06.2026
16:30 - 17:30 Uhr
St. Nikolaus Grundschule
Köln
für Kinder von 4 bis 10 Jahren und Reitanfänger:innen
13.06.2026
09:45 - 13:30 Uhr
Reiterhof Fanny
Much
Eltern können mit ihren Kindern von 3 bis 4 Jahren an einem kostenlosen Schwimmerlebnis an der Sporthochschule teilnehmen
13.06.2026
14:30 - 15:15 Uhr
Schwimmzentrum an der Deutschen Sporthochschule Köln
Köln
Eltern können mit ihren Kindern von 4 bis 5 Jahren an einem kostenlosen Schwimmerlebnis an der Sporthochschule teilnehmen
13.06.2026
15:15 - 16:00 Uhr
Schwimmzentrum an der Deutschen Sporthochschule Köln
Köln
Eltern können mit ihren Kindern von 3 bis 4 Jahren an einem kostenlosen Schwimmerlebnis an der Sporthochschule teilnehmen
14.06.2026
10:00 - 10:45 Uhr
Schwimmzentrum an der Deutschen Sporthochschule Köln
Köln
Freies Sportangebot für Mädchen von 5 bis 15 Jahren vom Verein Grünes Herz Neuss & DJK Rheinkraft Neuss 1914 e.V.
14.06.2026
10:00 - 12:00 Uhr
Landesgartenschau Neuss
Neuss
Eltern können mit ihren Kindern von 4 bis 5 Jahren an einem kostenlosen Schwimmerlebnis an der Sporthochschule teilnehmen
14.06.2026
10:45 - 11:30 Uhr
Schwimmzentrum an der Deutschen Sporthochschule Köln
Köln
Freies Sportangebot für Kinder von 3 bis 6 Jahren vom Verein Grünes Herz Neuss & TG Neuss
15.06.2026
16:00 - 18:00 Uhr
Landesgartenschau Neuss
Neuss
