Für Minis
Ich werde Vater – bloß kein Stress
Samstag, 12.09.2026
10:00 Uhr bis 14:00 Uhr
© Yan Krukau/Pexels
Es geht um die aktive Vaterrolle bei Geburt, in der Partnerschaft und bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Zudem lernen die angehenden Väter effektive Entspannungsübungen kennen.
Seminarinhalte
- Rund um die Geburt — Glück, Timing und Achtsamkeit
- Wie kann ich bei der Geburt unterstützend dabei sein?
- Wie gehe ich mit den Belastungen um?
- Papierkram - was müssen Eltern wo beantragen?
- Aktives Vatersein – Vereinbarkeit von Familie und Beruf
- Vom Paar zur Familie: Was verändert ein Kind in der Paarbeziehung?
Das Seminar ist kostenlos, auch für Nicht-AOK Mitglieder!
Veranstaltungsort ist das AOK-Haus Köln, Neumarkt 18a, 50667 Köln.
Geeignete Altersgruppe(n):
Erwachsene
Weiterführender Link:
Veranstaltungsort
AOK Rheinland/Hamburg
Neumarkt 18a
50667 Köln
Veranstalter Info
Neumarkt 18a
50667 Köln
Veranstalter Informationen
AOK Rheinland/Hamburg
Lina-Bommer-Weg 9-11
51149 Köln
Lina-Bommer-Weg 9-11
51149 Köln
