Ich werde Vater – bloß kein Stress!

Sie werden Vater? Herzlichen Glückwunsch! Das verändert Ihr Leben nachhaltig. Die Vaterschaft ist eine große Herausforderung. In diese neue Rollehineinzuwachsen ist nicht immer leicht. In unserem Seminar möchten wir Sie auf diesen besonderen Lebensabschnitt vorbereiten.

Seminarinhalte

• Rund um die Geburt — Glück, Timing und Achtsamkeit
• Wie kann ich bei der Geburt unterstützend dabei sein?
• Wie gehe ich mit den Belastungen um?
• Papierkram - was müssen Eltern wo beantragen?
• Aktives Vatersein – Vereinbarkeit von Familie und Beruf
• Vom Paar zur Familie: Was verändert ein Kind in der Paarbeziehung?

Veranstaltungsort:

Beratungs- und Präventionszentrum „Alte Schule“ der Stadt Elsdorf
Etzweilerstr. 67
50189 Elsdorf

Termin: Montag, 15.06.2026 um 16:00 bis 19:00 Uhr

Seminar ist kostenlos, auch für Nicht-AOK Mitglieder.

Begrenzte Teilnahmeanzahl. Anmeldung erforderlich.