Schwangerschaft

Geburtsvorbereitungs-Crashkurs für Paare am Wochenende online per Livestream


Dieser Kurs ist für Schwangere und ihre Partner*in oder Begleitpersonen und ermöglicht dir eine optimale Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit danach.

Wir laden dich ein, ganz bequem von zuhause an unserem Geburtsvorbereitungs-Crash-Kurs online per zoom Livestream teilzunehmen.

Alles was du brauchst zur online Kursteilnahme ist eine stabile Internetverbindung und ein internetfähiges Endgerät wie zum Beispiel Mobiltelefon, Tablet, Laptop, PC mit ​Kamera, Lautsprecher und Mikro. Während des Kurses siehst du die Hebamme und alle Teilnehmer*innen in einer Art Videokonferenz. So können wir durchaus eine möglichst realistische Kursatmosphäre schaffen und ein Austausch untereinander kann stattfinden. Auch im LiveStream Kurs könnt ihr der Hebamme oder den anderen Kursteilnehmern*innen Fragen stellen. Mach es dir also gerne zuhause auf der Couch bequem und bereite dich so entspannt auf die Geburt vor!

Inhalte:

Dieser Geburtsvorbereitungskurs stellt dich auf eine aufregende und neue Zeit ein. Eltern-werden! Mit der Geburt eines Kindes beginnt ein neuer Lebensabschnitt und ich möchte dich mit wertvollen Tipps auf diese Zeit vorbereiten. So werden viele Kenntnisse über Schwangerschaft, Vorzeichen der Geburt, den Geburtsverlauf und ihrem Körper vermittelt. Praktische Übungen zur Körperwahrnehmung, Atmung und Entspannung machen den Umgang mit dem Wehenschmerz vorstellbarer und gibt dir ein Handwerk an die Hand, damit umzugehen. Unterschiedliche Gebärhaltungen werden vorgestellt, mit den Frauen und Begleitpersonen geübt und eine effektive Rückenmassage gezeigt. Ich vermittele viele Informationen über die Art der Geburtshilfe in einem Geburtshaus, in der Klinik oder zu Hause.

Dieser Kurs ist für Schwangere und ihre Partner*in oder Begleitpersonen und ermöglicht dir eine optimale Vorbereitung auf die Geburt und die erste Zeit danach.

Mögliche Inhalte können sein:

  • Schwangerschaftsbeschwerden und deren Linderung
  • Geburt und Wochenbett
  • Atmung unter der Geburt
  • Entspannungsübungen
  • „Raus aus dem Bett“ Geburtspositionen
  • Kliniksituation und ambulante Geburt
  • Ernährung des Neugeborenen

Wir gehen davon aus, dass die Gebühren für die werdenden Mütter von den Krankenkassen weiterhin auch für Online Kurse per LiveStream übernommen werden.

Du kannst das aber auch gerne im Vorfeld mit deiner Krankenkasse abklären! Privatversicherte Teilnehmerinnen erhalten nach dem Kurs eine Rechnung laut der HebGO NRW. Der Partnerbeitrag in Höhe von 115 € wird zum Teil von den Krankenkassen erstattet und ist bis zum Kurstag zu überweisen.

WAS DU BENÖTIGST:

  • Internetzugang
  • Internetfähiges Endgerät (Handy, Tablet, Laptop, PC)

Beschreibung des Veranstaltungsortes

MissPeppa - dein MAMA-Wohlfühlort im Kölner Westen in deiner Schwangerschaft, Rückbildung und MamaZeit. In entspannter, gemütlicher und persönlicher Atmosphäre kannst du trainieren oder Kurse mit deinem Kind besuchen und dabei wunderbar Kontakte zu anderen Mamas knüpfen.

Termine und Kosten

24.+ 25. April 2021 und 03.+ 04. Juli 2021 jeweils 10 - 16 Uhr

Geeignete Altersgruppe(n): 
Erwachsene
Familie
Ferien: 

Veranstaltungsort

MissPeppa
Arndtstr. 2
50858 Köln
0179 - 907 02 72
Info und Anmeldung

Anbieter Informationen

MissPeppa
Arndtstr. 2
50858 Köln