Eltern-Kind-Entspannung

Abseits des Familienalltags können ein Elternteil und ein Kind gemeinsam zur Ruhe kommen und bewusst Zeit miteinander verbringen. In einer kleinen Gruppe sorgen Spiele, Übungen zur Körperwahrnehmung, Stilleübungen und Entspannungsgeschichten für Momente der Ruhe und Nähe.

Das Angebot kann die Eltern-Kind-Bindung stärken und eignet sich beispielsweise auch vor oder nach der Geburt eines Geschwisterkindes oder bei einem bevorstehenden Schulwechsel. Eltern erhalten außerdem Anregungen zum Entspannen und Stressabbau, die sich anschließend zu Hause gemeinsam mit den Kindern umsetzen lassen.

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