Modern Dance

Der Modern Dance entwickelte sich in den 1920er Jahren als Gegenentwurf zum Klassischen Ballett. Er zeichnet sich aus durch Prinzipien wie "Contract/ Release" (also Anspannung/ Entspannung) "Fall & Recover" (Fallen & Auffangen) und erweitert die aufrechte Körperachse durch "Curves", "Arches" und "Tilts" (Beugung und Kippen des Oberkörpers). Weitere Merkmale sind die Bodenarbeit, das Bewegen zwischen den Ebenen, sowie das Nutzen der Schwerkraft und des Schwungs.

Das Training setzt sich aus Übungen im Liegen, im Sitzen, im Stand und frei im Raum. Es bietet Zentrierung, Platzierung und Dynamik. Es wirkt sich positiv auf die Gelenke aus, trainiert Körper und Geist ganzheitlich, ist abwechslungsreich und macht Spaß. Es beinhaltet ruhige Phasen und bietet Raum zum Auspowern. Ein ausdrucksstarker, vielseitiger Tanzstil, der Spaß macht.

Auch für Einsteiger geeignet!

Unser schönes Studio in einem Ehrenfelder Hinterhof bietet mit seinen 100qm plus Aufenthaltsbereich viel Raum für Kreativität. Es ist mit verschiedenen öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen.

U- Bahn Linie 5 "Liebigstraße" | Linie 5/ 13 "Nußbaumer Straße"
S- Bahn Linie 6 "Nippes"
Bus Linie 142 "Pettenkoferstraße"

mittwochs 18:45-20:15
42€ monatlich
70€ 5er-Karte (5x 60 min., es werden pro Termin 1,5 Einheiten abgestrichen)
120€ 10er-Karte (10x60 min., es werden pro Termin 1,5 Einheiten abgestrichen)