Sport
Rückbildungsgymnastik (Zuschuss gesetzl.Krankenk.)

In der geschlossenen Gruppe trainieren wir in sanft aufgebauten Trainingseinheiten jene Körperregionen, die während der Schwangerschaft und unter der Geburt stark beansprucht wurden. Becken- und Rückenmobilisation sowie der Wiederaufbau der Bauchmuskulatur werden ebenso wie der Beckenboden im Vordergrund des Trainings stehen.
Neben der Rückbildung werden wir Raum für Fragen und Austausch haben. Gerne könnt Ihr Eure Babies zum Training mitbringen.
Um Voranmeldung unter: kurse@tante-astrid.de wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind.
Termine und Kosten
Preis auf Anfrage
Der Kurs wird von den Krankenkassen bis zu 80% bezuschusst.
Geeignete Altersgruppe(n):
Erwachsene
Ferien:
Veranstaltungsort
Tante Astrid
Vogelsangerstr. 282
50825 Köln
0221 - 22 20 02 10
Info und Anmeldung
Vogelsangerstr. 282
50825 Köln
0221 - 22 20 02 10
Anbieter Informationen
Tante Astrid e.V.
Aachenerstrasse 68
50678 Köln
0221 - 22 20 02 10
Aachenerstrasse 68
50678 Köln
0221 - 22 20 02 10