Sport

LAUFMAMALAUF - Outdoorfitness für Mütter Bensberg/Refrath


LAUFMAMALAUF bietet jungen Müttern nach der Geburt die Möglichkeit wieder fit zu werden, Schwangerschaftspfunde verschwinden zu lassen, an der frischen Luft gemeinsam mit andern Müttern und dem Baby Spaß zu haben und etwas für Ihr Wohlbefinden zu tun.

In vielen Parks von Köln und Umgebung treffen wir uns regelmäßig zum gemeinsamen Training. Die Kinder sind im Wagen mit dabei, dürfen auf die Decke oder werden ins Training mit einbezogen.
Wir kombinieren Kraft- und Ausdauereinheiten als effektivste Mischung für Spaß und Fitness unter Beachtung der besonderen Gegebenheiten nach und während der Schwangerschaft.
Kurse mit Kind und ohne, für Joggerinnnen oder Power-Walker, es ist für jedes Fitnesslevel etwas dabei! Schaut vorbei wir freuen uns Euch bei einer kostenlosen Probestunde kennenzulernen  

Termine und Kosten

Saaler Mühle
Montag
10.00 Uhr
kostenlose Probestunde
ab 7,30 €

Geeignete Altersgruppe(n): 
Erwachsene
Ferien: 

Veranstaltungsort

LAUFMAMALAUF
Saaler Mühle
51429 Bensberg/Refrath
0177 / 8939725
Info und Anmeldung

Anbieter Informationen

LAUFMAMALAUF
Parks in Köln und Umgebung
50935 Köln
0177 - 893 97 25