Lernen

Ernährungsberatung Köln (Zuschuss gesetzl. Krankenkasse)


Gesund und nachhaltig abnehmen und sich dauerhaft gesund ernähren. Das bietet der zweiteilige Kurs, der jeweils in einen theoretischen Ernährungskurs sowie einen praktischen Bewegungsteil gegliedert ist.

Gesund und nachhaltig abnehmen und sich dauerhaft gesund ernähren. Das bietet der zweiteilige Kurs, der jeweils in einen theoretischen Ernährungskurs sowie einen praktischen Bewegungsteil gegliedert ist. Während sich der Theorieteil mit der Ernährung inhaltlich auseinandersetzt, bietet das Sportmodul viel Raum für Bewegung an der frischen Luft.

Der Kurs wird als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Der Speck muss weg! Inhalte der Ernährungsberatung * wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
- Alles über die richtige und gesunde Ernährung
- Optimierung der Essensgewohnheiten - Vorbeugung von Essattacken & Heißhunger
- Umgang im Alltag Um Voranmeldung unter kurse[at]tante-astrid.de wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind. Inhalte sportlicher Bewegungsteil * wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
- Wiederentdecken der Freude an der Bewegung
- Kräftigende Übungen zum Fettverbrennen und Muskelaufbau für Bauchen, Beine & Rücken
- Trainingserfolg durch Gruppenmotivation
- Erstellen des individuellen Trainingsplans Beide Kurse können sowohl einzeln als auch in Kombi gebucht werden.

Um Voranmeldung unter kurse@tante-astrid.de wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind.
Ich würde mich freuen, euch in den Kursen begrüßen zu dürfen.
Liebe Grüße, Astrid.

Termine und Kosten

Preis auf Anfrage.

Geeignete Altersgruppe(n): 
Erwachsene
Ferien: 

Veranstaltungsort

Tante Astrid
Aachener Str. 48
50674 Köln
0221 - 22 20 02 10
Info und Anmeldung

Anbieter Informationen

Tante Astrid
Aachener Str. 48
50674 Köln
0221 - 22 20 02 10